運は「努力」と「行動」の先にある！『運の方程式』を読んで感じたこと

「なんであの人ばかり運がいいんだろう？」
「頑張ってるのに、なんだか報われない…」

そんな風に感じたことはありませんか？

私自身、仕事や人間関係で「もっと運が良ければ…」と思うことが何度もありました。

でも、鈴木祐さんの『運の方程式』を読んで、あることに気づきました。

運って、コントロールできるものだったんだ！

この本には、運を引き寄せるための具体的な「方程式」が紹介されていて、それがとても面白いんです。

■「運＝（行動×多様＋察知）×回復」という方程式！？

タイトルにもあるとおり、本書のキモはこの方程式。

運＝（行動 × 多様性 + 察知力）× 回復力

一見すると数式のようですが、実はとても実践的な内容。

つまり、

たくさん行動して

いろんな価値観に触れて（多様）

チャンスに気づく目を持ち（察知）

失敗しても回復する力（回復）を鍛える

これを繰り返すことで、“幸運を呼び込む体質”を作れるというわけです。

言い換えれば、**運は偶然ではなく、行動と習慣で作れる“スキル”**という考え方。

私にとってはかなり衝撃でした。

■運の良い人は「ラッキー」じゃなく「準備してる」

本書を読み進める中で気づいたのが、「運のいい人＝偶然ラッキーな人」ではなく、日頃から行動や習慣を整えて“運を迎え入れる準備”ができている人だということ。

例えばビジネスでも、

たまたま声をかけてもらった

たまたま良い人と出会えた

たまたまタイミングが良かった

という“偶然”が成功の鍵だったりしますよね。

でも、その“たまたま”を引き寄せられる人は、実は普段から「運の方程式」を実践していたのかもしれません。

■失敗してもまた始めればOK（回復力）

行動し続けることが大事とはいえ、人間ですから失敗もあります。続けようと思った習慣が3日坊主で終わることも。

でも、本書で強調されていたのが、「挫折は問題じゃない。回復する力こそが重要」ということ。

たとえば私も、朝活を何度も始めては挫折してきましたが、また挑戦すればいいやと思って再スタートしました。（過去なんどもやってます！）

この“何度でもやり直せる”というマインドが、実は「運の再起動」につながっているのかもしれません。

■運をつかむには「行動・努力・習慣」のバランスがカギ

ここまで見てきた通り、『運の方程式』では「運＝才能や偶然ではない」と明確に示しています。

小さな努力を積み重ね（行動）

毎日の習慣を変え（多様性・察知力）

挫折しても立ち直る（回復力）

このサイクルを地道に繰り返すことが、“運を呼び込む人”になるための条件なのです。

■今日から実践できる「運の方程式」ワーク

✅ 多様性アップの行動
　・月1回、初めての店でランチ

　・SNSで新しい分野の人をフォローする

　・1ヶ月に1冊、苦手ジャンルの本を読む

✅ 察知力アップの意識づけ
　・電車の中で広告を観察

　・コンビニの新商品をチェック

　・人の発言で気になるワードをメモ

✅ 回復力の育て方
　・習慣に失敗しても「記録をつけるだけ」にする

　・週1回だけリセットデーを作る

　・朝に「やる気が出ない日リスト」を読む（笑）

こういった取り組みの中に、運を動かす「トリガー」が隠れているかもしれません。

■まとめ｜運の良さは習慣で作れる

『運の方程式』を読んで最も印象に残ったのは、

「運の良さ」＝「努力と行動の習慣化」という考え方でした。

目に見えない「運」も、数式のように再現性のある仕組みで作れるなら、今日から誰でも運が良くなる可能性を持っているわけです。

いつもと違う道を通ってみる。

少しだけ早起きしてみる。

初めての本を手に取ってみる。

そんな「ちょっとした行動」が、将来の「大きな運」につながっていくかもしれません。

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